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小米粥小米粥（小米粥北方粥点）

2022-06-10 08:33:22 综合生活来源：

导读当前大家对于小米粥北方粥点都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下小米粥北方粥点，那么小美也是在网络上收集了一些关于小米粥北方

当前大家对于小米粥北方粥点都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下小米粥北方粥点，那么小美也是在网络上收集了一些关于小米粥北方粥点的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、小米粥是以小米作为主要食材熬制的粥点，小米粥对胃黏膜具有保护作用，^{口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。}

2、煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米，先煮沸，然后用文火熬，汤粘稠后即可关火。

3、小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。

4、在北方，小米是主要食物之一，很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。

5、小米营养丰富，但是和其它谷物一样蛋白质中赖氨酸过低，可以在粥中搭配红薯、藜麦、豆类、枣、南瓜、龙眼、桂圆等各类食材，既增加营养又增加口感。

6、^。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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