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导读 对于皮肤粗糙是因为皮肤缺什么这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些皮肤粗糙是因
对于皮肤粗糙是因为皮肤缺什么这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些皮肤粗糙是因为皮肤缺什么相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。
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2、皮肤粗糙可能是因为皮肤缺水导致的。所以做基础护肤的时候，使用补水护肤品给皮肤补充水分，还有也可以多喝水，从内部给细胞补充水分，也可以改善皮肤粗糙的问题。还有，可以多吃一些水果蔬菜，对改善皮肤粗糙有一定的帮助。
3、1、使用精华水湿敷补水
4、皮肤缺水，可以使用精华水湿敷补水。精华水比起化妆水对肌肤滋养更深入，可以嫩滑肌肤，相较于精华液又更加的清爽好吸收，可以深入肌肤深处补水。如果你是干燥粗糙的皮肤，可以使用精华水代替化妆水，还可以用精华水湿敷，用后皮肤会柔软、水嫩、有弹性许多。
5、2、多吃水果蔬菜
6、营养丰富的水果、蔬菜可以帮助改善肤质，而且水果、蔬菜中丰富的各种营养，可以滋养皮肤，从内部改善肤质，促进细胞代谢，给肌肤补水，补充营养，皮肤也会变好的。
7、3、认真清洁皮肤
8、清洁皮肤也很重要。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑屏幕的辐射更加重了对皮肤的伤害。这些脏东西会让肌肤失去原有的弹性，使皮肤快乐老化，变粗糙。所以，一定要仔细清洁皮肤。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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