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导读 目前是有很多朋友们对于立秋晚上可不可以吃西瓜这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些立秋晚上可不可以吃西瓜相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于立秋晚上可不可以吃西瓜这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些立秋晚上可不可以吃西瓜相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、立秋后是否能吃西瓜因人而异。西瓜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和维生素C等，且不含脂肪和胆固醇，是人们喜爱的水果之一。
2、西瓜性寒，并且立秋后天气逐渐转凉，过度的寒凉刺激会减弱胃蠕动，影响胃肠功能。尤其腹泻、胃肠功能较差、体质虚寒者及孕妇、婴幼儿人群，立秋后不建议吃西瓜，尤其不宜吃冷藏的西瓜，以免加重不适症状或诱发腹泻等胃肠道不适。
3、另外，慢性肾病、充血性心力衰竭者，食用过多的西瓜，体内水分突然增加，可能会加重心脏、肾脏的负担。高血糖的患者，食用过量的西瓜，可能会导致血糖突然升高。因此，对于慢性肾病、充血性心力衰竭、高血糖的患者，不管是哪种季节，都不能随心所欲得吃太多西瓜，以免引起身体不适。
4、脾胃功能强盛、体质偏热，体质比较好的人，立秋后可以适量吃一些西瓜，但注意不要过量。在吃西瓜时应注意挑选，立秋后大多数西瓜都开始罢园，晚熟品种除外。普通西瓜品种的最后一茬，通常体型较小，口感不佳，有些带有酸味。挑选西瓜时，应避免选择最后一茬的西瓜，可以选择晚熟的品种，这样的西瓜口感比较甘甜，味道较好，适量食用可补充营养等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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