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孕妇抹茶可以吃吗（孕妇能吃抹茶吗）

2022-09-03 01:08:59 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于孕妇能吃抹茶吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些孕妇能吃抹茶吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦

目前是有很多朋友们对于孕妇能吃抹茶吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些孕妇能吃抹茶吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

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1、抹茶含有较为丰富的维生素及矿物质等营养物质，茶多酚可以清除体内的自由基，有利于提高身体免疫力。但是抹茶还含有咖啡碱，容易使孕妈妈的精神处于兴奋状态，不利于孕妈妈休息，也就不利于胎宝宝生长发育。因此，不建议孕妈妈经常食用抹茶相关制品。

2、抹茶（中国古时称作末茶）起源于中国隋唐，将春天的茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（团茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。自古以来，文人墨客留下了大量的咏叹抹茶的诗篇，“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面”就是唐代诗人卢仝对抹茶的赞美之词。

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