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干柠檬片泡水的正确泡法减肥瘦身方法（干柠檬片泡水的正确泡法）

2022-09-14 13:07:11 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于干柠檬片泡水的正确泡法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些干柠檬片泡水的正确泡法相关的信息来分享给大家

目前是有很多朋友们对于干柠檬片泡水的正确泡法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些干柠檬片泡水的正确泡法相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、首先把柠檬片放入杯中，然后加入一些温水，摇晃之后倒掉，简单清洗柠檬片上的杂质。

2、然后将清洗干净的干柠檬片放入杯中，倒入开水或者是温水来进行冲泡即可。

3、需要注意的是如果是新鲜的柠檬片，不可用开水冲泡，因为高温会破坏柠檬中的维生素C成分，而如果是干柠檬片的话，是可以用开水来冲泡的。

4、在冲泡的过程中需要注意的是，不可以使用保温杯来冲泡干柠檬片，因为保温杯起着保温的作用，如果干柠檬片长期处于高温环境之中的时候，会导致其营养成分流失。

5、另外，干柠檬片浓缩了柠檬片的营养成分，所以说一般泡一次的量就可以喝一天了，可以反复的泡，冲泡3——4杯都是没有问题的。还可以在其中加一些蜂蜜，口感会更好，如果觉得柠檬片酸，可以适当的多添加一些蜂蜜，味道会更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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