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蒸箱蒸花生多长时间(蒸花生一般需要多久)

2022-09-14 16:08:36 综合生活 来源:
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目前是有很多朋友们对于蒸花生一般需要多久这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些蒸花生一般需要多久相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。


1、蒸花生需要20分钟。

2、新鲜的花生洗净沥干水分,撒上盐、八角、桂皮拌均。蒸锅放水,花生放在蒸屉,一层花生一层盐,隔水蒸20分钟后即可食用。花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K,以及矿物质钙、磷、铁等营养成分,含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸,含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。食用后对人体有一定益处。

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