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生的海带能不能吃（海带是否可以能不能生吃）

2022-09-15 09:06:30 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于海带是否可以能不能生吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些海带是否可以能不能生吃相关的信息来分享给大家

目前是有很多朋友们对于海带是否可以能不能生吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些海带是否可以能不能生吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、海带可以生吃，但不建议生吃，生海带口感远不如熟海带，硬而且没有味道，海带中有很多细菌，芽孢和寄生虫等，海带生吃可能引发身体疾病的发生，对人体不利。

2、海带长期生长在海里，一定要经过高温消毒后再吃，美味健康，熟海带口感好，营养成分易于被人体吸收，对身体健康的益处会增加。但注意食用海带的量不可过多食用，过敏人群不要吃海带，会引发过敏性皮炎，影响呼吸系统。

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