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莲蓉馅可以做哪些甜品吃（莲蓉馅可以做哪些甜品）

2022-09-17 00:22:22 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于莲蓉馅可以做哪些甜品这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些莲蓉馅可以做哪些甜品相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于莲蓉馅可以做哪些甜品这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些莲蓉馅可以做哪些甜品相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、材料：去芯干莲子240g、白芸豆160g、细砂糖160g、花生油或玉米油190g、（油量可增减）。

2、制作过程：白芸豆浸泡一晚，用手挤一下就可以去皮，泡软后的豆子很好去皮。莲子洗干净，不需要浸泡，加适量清水。

3、大火烧开转中小火，煮到用勺子一压就能轻松压碎。可以用高压锅中小火煮20分钟左右。

4、放凉后倒入破壁机打碎。

5、打磨好的莲蓉很细腻。

6、倒入不粘锅，中小火不断的翻炒，加入细砂糖，油分3次加入，每一次与莲蓉翻炒均匀之后再加第二次。

7、炒到莲蓉完全不粘锅抱成团，用锅铲按有些按不开就可以出锅了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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