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导读 目前是有很多朋友们对于百香果和牛奶可以一起吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些百香果和牛奶可以一起吃吗相关的信息来分享给
目前是有很多朋友们对于百香果和牛奶可以一起吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些百香果和牛奶可以一起吃吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、百香果可以和牛奶一起吃。百香果中富含多种维生素和膳食纤维，可以促进牛奶中的蛋白质得到吸收，但需注意，最好间隔半小时后再饮用牛奶。主要是由于牛奶属于高蛋白的饮品，百香果属于酸性水果，两者一起食用，容易造成肠道内出现沉淀物，身体得不到吸收，还会造成腹泻的症状。
2、百香果具有丰富的营养成分，可以帮助增强免疫系统、降血糖、保护血液循环的功效。牛奶含有丰富的蛋白质以及矿物质钙，可以帮助起到缓解疲劳、强壮骨骼的功效。两者一起食用，可以帮助提高增强免疫能力，同时还具有美容、美白的功效。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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