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晚上几点泡脚对身体最好（晚上几点泡脚对身体好）

2022-09-20 12:27:09 综合生活来源：

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目前是有很多朋友们对于晚上几点泡脚对身体好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些晚上几点泡脚对身体好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、泡脚最好在晚上5点至7点泡脚，这段时间有利于肾虚之人积累肾气，并且泡脚水中加点盐更加有利于护肾。

2、晚上7点至9点左右泡脚能够舒缓心情，清理心脏周围的病邪，对心脏不好的人是最佳泡脚时间。

3、晚上9点至11点泡脚可以起到保健的作用，泡脚水中可以加点姜粉到水中，有利于预防感冒。但是吃的太饱或者太饿不适合立马泡脚，容易头部供血不足，影响胃部供血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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