网站首页 二手房 > 综合生活 > 正文
导读 目前是有很多朋友们对于鲜嫩不腥一条不够吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鲜嫩不腥一条不够吃相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于鲜嫩不腥一条不够吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鲜嫩不腥一条不够吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、鲳鱼清洗后在鱼身双面划上刀花，不仅非常容易煮熟，也更进味。把鲳鱼放进碗中，添加葱、姜，1/4茶勺的盐，和一饭勺米酒，抓匀腌渍15分钟上下。在盘底碗底铺平一层葱、姜，(鱼肚里也放一些)，再放入腌渍好的鱼。锅里水烧开，放进鲳鱼蒸6—8分钟上下，熄火后再虚蒸2分钟。煮熟的鲳鱼取下。淋入适当蒸鱼鼓油。撒上尖椒丝和葱丝，随后浇上少量滚油就可以。
2、营养价值：鲳鱼具备益气补血、补胃益肾、滑利骨节、柔筋利骨之作用，对消化不良、脾虚泄泻、贫血、骨筋酸疼等很合理。另外鲳鱼带有丰富多彩的不饱和脂肪，有减少胆固醇的作用，对高血脂、高胆固醇的人而言是一种非常好的淡水鱼食品，因此在平常吃就能维护胃肠身心健康，另外可以推动血管身心健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
版权说明： 本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
- 上一篇： 春节要吃些什么（春节要吃啥春节要吃什么）
- 下一篇： 好听的网名女生森系（森系女生网名推荐）
猜你喜欢：
- 2022-09-29 关于打篮球的规则英文（关于打篮球的规则）
- 2022-09-29 五谷怎样读?（五谷词语如何读）
- 2022-09-29 最经典求婚告白词简短（圣诞节求婚表白的句子有什么）
- 2022-09-29 吃红薯叶的坏处（吃红薯叶有好处吗）
- 2022-09-29 精髓的拼音是什么呢（精髓读音和解释）
- 2022-09-29 魔方口诀步骤（魔方入门口诀教程）
- 2022-09-29 不能与灯笼草一起吃的食物是什么（不能与灯笼草一起吃的食物）
- 2022-09-29 梦到脚后跟长牙齿（梦见脚后跟的解释）
最新文章：
- 2023-07-03 人与人之间应该怎样相处（人与人之间应该如何交往的方法 人与人如何交往相处）
- 2023-07-03 防尘措施有哪些
- 2023-07-03 竹砧板的海关编码（新买的竹砧板怎么清洗 新买的竹砧板如何清洗）
- 2023-07-03 西藏海拔多少千米?（西藏海拔多少 西藏海拔多高）
- 2023-07-03 请问丽江的海拔多少米（丽江的海拔是多少 丽江的海拔介绍）
- 2023-07-03 山东泰山海拔高度是多少米（泰山海拔多少 泰山海拔是多少米）
- 2023-07-03 灵山海拔高度是多少（灵山海拔多少 灵山海拔高度介绍）
- 2023-07-03 高原反应海拔多少明显（高原反应海拔多少 海拔多少米会有高原反应）
- 2023-07-03 稻城海拔多少?（稻城海拔多少 稻城海拔高度介绍）
- 2023-07-03 香格里拉海拔高度多少米高（香格里拉海拔多少 香格里拉海拔多高呢）
- 2023-07-03 白玉县城的海拔多少米（白玉海拔多少 白玉海拔几米）
- 2023-07-03 重庆平均海拔（重庆海拔多少 重庆海拔多高）
- 2023-07-03 怎样测试甲醛有没有超标（如何测试甲醛超不超标）
- 2023-07-03 罗汉鱼苗子怎么养（如何让罗汉鱼苗长的快）
- 2023-07-03 叙述犬猫体外寄生虫都有哪些危害（宠物常见体外寄生虫应对方法）
- 2023-07-03 螃蟹不能和什么一起吃论文（螃蟹不能和什么一起吃）