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导读 目前是有很多朋友们对于蘑菇和木耳能不能一起吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蘑菇和木耳能不能一起吃相关的信息来分享给大家
目前是有很多朋友们对于蘑菇和木耳能不能一起吃这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些蘑菇和木耳能不能一起吃相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、蘑菇和木耳能一起吃吗：蘑菇和木耳是可以一起吃的。
2、木耳的营养价值是十分丰富的，它其中含有的蛋白质不仅含有人体必需的氨基酸，而且它的维生素也高于一般的蔬菜，它是一种高蛋白，低脂肪的食品，它还有补血活血，镇静止痛的作用。
3、蘑菇有一定的降血压的作用，蘑菇和木耳一起吃能充分发挥它们两者的长处，有利于人体健康。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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