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防止腹泻可以吃什么食物（腹泻可以吃什么食物）

2022-09-23 12:06:32 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于腹泻可以吃什么食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些腹泻可以吃什么食物相关的信息来分享给大家，希望你

目前是有很多朋友们对于腹泻可以吃什么食物这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些腹泻可以吃什么食物相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、尤其是当出现了拉肚子的情况，那么最好吃一些流质的食物，比如说米汤，藕粉，杏仁，果汁，这都是很不错的，当拉肚子的情况好转了一些之后，那么是可以吃一些半流质的食物的，那么在这个时候是可以吃一些挂面，稀粥，蛋羹等食物是很好的。

2、但是在拉肚子的时候要注意一些，不要喝牛奶，虽然说牛奶是没有纤维的，但是能在肠道中有残渣，会导致拉肚子的情况加重的，另外要注意一下少吃多餐，食物的温度也不要过冷，不然会导致肠胃蠕动出现的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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