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柠檬蜂蜜绿茶水能减肥吗?（绿茶加蜂蜜是否能减肥）

2022-09-23 13:22:12 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于绿茶加蜂蜜是否能减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些绿茶加蜂蜜是否能减肥相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于绿茶加蜂蜜是否能减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些绿茶加蜂蜜是否能减肥相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、绿茶瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠道的蠕动，而其丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况。而两者搭配一起喝是能起到减肥作用的。

2、蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶含有蛋白质、茶多酚、咖啡碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。

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