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山药粥怎么做最好吃窍门（山药粥如何做最有营养）

2022-09-23 20:27:01 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于山药粥如何做最有营养这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些山药粥如何做最有营养相关的信息来分享给大家，希

目前是有很多朋友们对于山药粥如何做最有营养这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些山药粥如何做最有营养相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、食材：枸杞10克，大米50克，红枣数个，山药90克，莲子数个，清水适量，陈皮5克。

2、我们可以把山药做成陈皮山药粥，这样吃很有营养。首先我们准备一下食材。

3、然后把山药去皮切成小块。

4、然后把陈皮和大米放在一起好好清洗一下。

5、然后把所有食材放入锅中。

6、再加入适量的清水。

7、然后我们关紧锅盖，选择煮粥功能，时间设置稍微长一点。

8、然后等到时间到了，便可以开锅。

9、接着我们就可以品尝美味营养的陈皮山药粥了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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