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导读 目前是有很多朋友们对于经常喝红茶能不能减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经常喝红茶能不能减肥相关的信息来分享给大家，希
目前是有很多朋友们对于经常喝红茶能不能减肥这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些经常喝红茶能不能减肥相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、红茶对减肥有辅助的作用，茶叶的去脂肪效果一般都比较好。去除脂肪是指清除体内的油分。红茶中含的茶多酚确实对减肥有一定的帮助。
2、不过喝茶还是要看个人体质，红茶品性温和，味道醇厚。除含有多种水溶性维生素以外，还富含微量的元素但是红茶适合体质偏凉的人饮用。每天饭后半个小时左右喝一杯。促进肠胃的消化，分解油脂。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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