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导读 目前是有很多朋友们对于浅谈无糖奶茶的热量这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些浅谈无糖奶茶的热量相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于浅谈无糖奶茶的热量这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些浅谈无糖奶茶的热量相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、无糖奶茶的热量也很高。一杯400~500g无糖奶茶的总热量在200大卡上下。虽然是无糖奶茶，但糖份还是高，蛋白质高，香精多，是不太健康的饮料。喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上。
2、奶茶不一定都含奶，除了少部分标明使用鲜奶的茶店外，大部分奶茶都使用植脂末，即是奶精。植脂末能够抑制茶叶的苦涩，入口也比牛奶冲调更顺滑。但植脂末含有对心血管有害的反式脂肪酸。研究显示一杯300ml的奶茶，反式脂肪酸含量约在0.5至2.7g之间，视乎饮品的含“奶”量，成年人每天摄入反式脂肪酸的含量不应超过2.2g。
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