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导读 目前是有很多朋友们对于颤抖的益处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些颤抖的益处相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。 1
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1、能调节大脑皮层兴奋与抑制的平衡，对改善睡眠有奇妙功效。
2、有利于调节微循环，对改善心脑血管功能有显著功效。
3、调节消化功能，增进肠胃蠕动能力，尤其对改善便秘有奇效。
4、有益于调整内分泌，提高性功能。
5、有益于调节脊柱，调理脊神经，调养脊椎的损伤和防治其骨质增生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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