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导读 目前是有很多朋友们对于夏天手脚冰凉的原因这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些夏天手脚冰凉的原因相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于夏天手脚冰凉的原因这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些夏天手脚冰凉的原因相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、夏天手脚冰凉是阳虚体质的表现，建议平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃核桃、板栗等，也有助于改善。西医多考虑自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。
2、加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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