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芋头能不能和柿子一起吃（芋头和柿子可以一起吃吗）

2022-09-25 18:19:55 综合生活来源：

导读目前是有很多朋友们对于芋头和柿子可以一起吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些芋头和柿子可以一起吃吗相关的信息来分享给大家

目前是有很多朋友们对于芋头和柿子可以一起吃吗这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些芋头和柿子可以一起吃吗相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、不能同食

芋头和柿子不可以同时吃，芋头中的淀粉物质会和柿子中的鞣酸发生反应，生成难以消化的沉淀物质，加重肠胃负担，造成胀气等不良反应。一般在食用芋头后的两个小时再食用柿子。

2、芋头食用禁忌

芋头富含淀粉等营养成分，不能多食，否则不利于人体消化。另外，芋头不能和高蛋白的食物一起食用，容易导致消化不良、肠胃阻塞等不良症状，不利于人体健康。

3、柿子食用禁忌

柿子不能空腹食用，柿子中含有鞣酸，空腹食用时会刺激胃酸分泌，对人体肠道产生刺激作用，进而引发多种胃部疾病，甚至恶化为胃柿石。另外，柿子必须完全成熟后食用，生柿子不仅口感酸涩，还会引起腹泻和食物中毒。

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