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导读 目前是有很多朋友们对于长期吃三明治的坏处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些长期吃三明治的坏处相关的信息来分享给大家，希望你
目前是有很多朋友们对于长期吃三明治的坏处这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些长期吃三明治的坏处相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、三明治属于一种高热量的食物，长期过量吃可能会导致人体发胖。
2、三明治是很容易变质或者滋生不利于人体健康物质的，尤其是隔夜的三明治，其中含有的钠，亚硝酸盐含量较多，如长期摄入的话，容易增加高血压等疾病的风险。
3、三明治来源于西方，有时候使用的食材可能是夹生的，长期吃这类食物，对肠胃健康隐患较大，容易引发胃炎、胃溃疡等病症。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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