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冬天吃甘蔗好不好呢（冬天吃甘蔗好不好）

2022-09-27 15:42:54 综合生活来源：

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目前是有很多朋友们对于冬天吃甘蔗好不好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些冬天吃甘蔗好不好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、冬天吃甘蔗好。

2、冬季水果中，相当受到人们喜爱的甘蔗还有多量的微量元素，包括铁，锌，钙，磷，锰等等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达九毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。

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