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喝酒会不会长胖(经常喝酒会不会长胖)

2022-09-28 21:23:51 综合生活 来源:
导读 目前是有很多朋友们对于经常喝酒会不会长胖这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些经常喝酒会不会长胖相关的信息来分享给大家,希望你

目前是有很多朋友们对于经常喝酒会不会长胖这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些经常喝酒会不会长胖相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。


1、根据相关实验数据表示,在350毫升的啤酒中就含有143千卡的能量,能量进入人体之后会被分界成为了水以及二氧化碳,理论上来说适量饮酒对体重影响不大,但很多人饮酒的同时会吃菜,无形中增加摄入,所以最后会导致发胖。

2、酒精进入人体后,经过肝脏分解产生乙醛,再分解成乙酸。乙醛是一种剧毒致癌物质,如果乙醛没有充分分解就进入血液,对人体健康危害极大。而大部分中国人的肝脏分解乙醛为乙酸的功能很弱,所以多喝酒是会致癌的。就算有些人的肝脏解酒功能较好(也就是那些喝酒不脸红,不容易醉的人),经常喝酒也会加重肝脏的负担(肝脏要把酒精分解成为无毒无害的乙酸也是很辛苦的)。

总之,与长胖相比,酒精的致癌性更值得我们警惕。酒还是不喝为妙。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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