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导读 目前是有很多朋友们对于鹿茸的效果好不好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鹿茸的效果好不好相关的信息来分享给大家，希望你会喜
目前是有很多朋友们对于鹿茸的效果好不好这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些鹿茸的效果好不好相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。
1、鹿茸是滋补强壮的佳品，补气养血、抗疲劳。日常常用的方法有泡水喝，可以切片泡水，也可以研磨成粉制成胶囊，直接用温开水送服。相比于切片泡水，直接服用粉末更能让人体吸收鹿茸的多种营养，以达到保健效果。
2、可以煮粥喝，用煎鹿茸的水与大米一起熬煮，其营养成分更易于人体消化吸收。制成鹿茸酒，可以帮助鹿茸的药效在身体中行走，更好的发挥鹿茸的功效。
3、还可以用鹿茸与鸡肉、鸭肉等肉类一起煲汤，发挥鹿茸的温补作用。但鹿茸是大热补品，不能在夏天食用，应该在冬天进补。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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