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目前大家应该是对去心火的食物和水果比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于去心火的食物和水果方面的相关知识来分
目前大家应该是对去心火的食物和水果比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于去心火的食物和水果方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
说到吃大家都会有养生的概念，那么这些水果有哪些呢？
新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用。比如山楂，吃山楂主要对因为食用肉食等蛋白质含量较高的食物导致出现“食火”症状，既可以起到促消化的作用，也能清火清热，达到去火的目的。夏季西瓜含的水分极多，也是生津止渴的最佳水果，对急性热病（如中暑）、口渴汗多、心烦气躁等热病都有效，所以多吃西瓜也对心火旺盛有治疗帮助。
梨子是我们常见的水果，梨子微酸性质寒凉，有清热润肺、除烦止渴的功效，对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。另外若心火旺盛可多食苦瓜、苦菜、莲子芯等食物。
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