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目前大家应该是对微信一万步是多少公里比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于微信一万步是多少公里方面的相关知识
目前大家应该是对微信一万步是多少公里比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于微信一万步是多少公里方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
“微信运动”记录的步数是手机内置了振动传感器或协助处理器，根据这些设备的震动频率来储存数据，计算步数。简单地说，就是人在步行时重心都有一点上下移动，传感器和协作器感应到这种重心移动并进行记数。
微信运动的步数和距离没有直接关系，如果非要根据步数换算乘成距离的话，人的步距差异较大，按一般人的步距为0.6m-0.8m之间。取中间值0.7m，0.7m x 10000 = 7000m约为7公里，所以ipone手机的微信运动一万步约为七公里。
世界卫生组织曾经指出：走路是世界上最好的运动。而一天健康走路的范围应该是在6000步左右，也就是相等于3到4公里的步行距离。
每天适当走走可以促进消化，特别是在饭后散步行走，能够促进全身血液循环，加强肠胃道蠕动能力，从而帮助消化食物。有消化不良，积食，腹胀症状的人，适合在每天饭后散散步，对身体健康好处颇多。
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