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目前大家应该是对用盐泡脚放多少盐比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于用盐泡脚放多少盐方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。洗泡15-30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效。注意，脚部如有伤口，盐水洗脚应暂缓进行。
盐水泡脚注意事项要用桶来泡脚木桶虽然保温效果好，但太沉太贵，使用不方便，可以到超市买高一些的塑料桶代替，一边泡一边加热水。现在有很多电动泡脚盆，如果能做得高一些，像桶一样深，那就更好了。最好在下午4-5点泡脚一般人都会选择在临睡前泡脚，这样一是方便，二是利于睡眠。但如果有充足的时间，可以在下午的4-5点左右，也就是膀胱经和肾经气血最旺盛的时候泡脚，这时补肾的效果最好。每次泡脚一般以泡到全身发热，有微微出汗，就算是泡好了，泡完脚后要多喝水，及时补充水分。最好是一边泡脚，一边喝温水或生姜红糖水，让身体内部多产热，通过出汗让寒湿及时排除体外。
没想到泡脚也有这么多学问，还真是处处留心皆学问，当今快节奏的社会生活，人们每天都在辛苦的工作，朝而出，暮而归，很是艰辛。所以在睡前的空余时间泡个脚吧，把一整天的疲惫都融在水里，让你的身体更加健康！
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