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今日更新芒果的性质是热还是凉的

2022-05-07 09:19:13 综合百科来源：

导读目前大家应该是对芒果的性质是热还是凉的比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于芒果的性质是热还是凉的方面的相关

目前大家应该是对芒果的性质是热还是凉的比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于芒果的性质是热还是凉的方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

芒果的性质是凉的，芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁，营养含量丰富，有热带水果之王的美称，营养价值高。芒果热量约57卡路里，维生素A含量高达8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。

芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。

芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%到31%，每100克果肉含胡萝卜素2281到6304微克，可溶性固形物14%到28%，而且人体必需的微量元素含量也很高。

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