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目前大家应该是对豆浆是碳水化合物吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于豆浆是碳水化合物吗方面的相关知识来分
目前大家应该是对豆浆是碳水化合物吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于豆浆是碳水化合物吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
豆浆不能说是碳水化合物，只能说豆浆含有极少量的碳水化合物。因为碳水化合物是一种自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物，碳水化合物分单糖、二糖、低聚糖、多糖四类。糖的结合物有糖脂、糖蛋白、蛋白多糖三类，所以豆浆不是碳水化合物。
碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，是生命细胞结构的主要成分及主要供能物质，并且有调节细胞活动的重要功能。普通饮用水里没有碳水化合物。食物中的碳水化合物分成两类：人可以吸收利用的有效碳水化合物，如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物，如纤维素，是人体必须的物质。碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）、水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）、干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）等。
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