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今日更新山药豆怎么去皮

2022-05-07 21:12:17 综合百科来源：

导读目前大家应该是对山药豆怎么去皮比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于山药豆怎么去皮方面的相关知识来分享给大家

目前大家应该是对山药豆怎么去皮比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于山药豆怎么去皮方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

一、高温处理

首先需要用清水将山药豆表面的泥土清洗干净，然后锅中加水，用大火将水煮沸，将清洗的山药豆放入沸水的锅中，用文火煮三十到四十分钟，最后将山药豆从锅中取出，等待冷却后，可以轻松的将表皮揉搓掉，用山药豆做各种各样的食物。

二、削皮器去皮

山药豆的去皮方法有很多，平时也可以用削皮器给它去皮，这种方法很简单，首先需要用清水将它清洗干净，然后用开水烫一下，这样用削皮器去皮更加容易，也可以起到高温杀菌的作用，最后用削皮器慢慢的给山药豆去皮。

三、保鲜去皮

需要将山药豆清洗干净，然后将它放入保鲜袋中，这样可以避免细菌破坏山药豆的营养价值，在给山药豆去皮时，最好还是带手套，避免不小心伤到手，虽然这种方法比较麻烦，不过可以更好的发挥山药豆的营养价值。

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