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目前大家应该是对龙眼和桂圆的区别比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龙眼和桂圆的区别方面的相关知识来分享给
目前大家应该是对龙眼和桂圆的区别比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龙眼和桂圆的区别方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
龙眼和桂圆其实是同一种水果，但龙眼是新鲜水果，桂圆却是的龙眼晒干后的干货，他们的主要区别有这样几点。 龙眼和桂圆的区别 口味区别 龙眼是我们日常可买到的水果，它新鲜可直接吃，果肉鲜滑多汁，味美甘甜，夏天冰镇后更止渴解暑。桂圆是龙眼晒干制成，没有了龙眼那种口感鲜嫩汁多的味道，但味道更为甜腻。 功效区别 龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。桂圆也含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效。可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。 储藏区别 龙眼口感较好，但因为它不易储藏，所以并不是能时时刻刻吃到，只有在龙眼旺季才能吃到。 而桂圆易储藏，可一年四季吃到，而且食用方法众多，既可菜用又可药用，功效也强大。
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