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目前大家应该是对50米跑步标准成绩是多少比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于50米跑步标准成绩是多少方面的相关
目前大家应该是对50米跑步标准成绩是多少比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于50米跑步标准成绩是多少方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
世界50米跑步记录是加拿大的诺万贝利和美国的格林创造的5秒56，由于50米的距离太短，还没有加速到全速就已经过终点了，主要是比起跑和加速的能力。
50米跑步标准成绩
根据《国家学生体质健康标准》的规定：小学一年级50米及格成绩男生为160秒，女生为180秒；小学二年级50米及格成绩男生为100秒，女生为180秒；小学三年级50米及格成绩男生为150秒，女生为100秒；小学四年级50米及格成绩男生为110秒，女生为150秒；小学五年级50米及格成绩男生为80秒，女生为110秒；小学六年级50米及格成绩：男生为20秒，女生为100秒。
50米跑步要领
在职业比赛中，五十米不常见，多数是六十米跑。五十米需要爆发力，首先要把抬腿、摆臂、蹬地这三样练好，基本很多人的五十米都会提高很多。臂是大臂带动小臂，手在整个摆臂的过程中是不用力的。体力较差的可以先每天快走、慢跑练练体力，大概两周就差不多可以正常锻炼了。
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