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今日更新龟苓膏的做法

2022-05-10 03:04:31 综合百科来源：

导读目前大家应该是对龟苓膏的做法比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龟苓膏的做法方面的相关知识来分享给大家，希

目前大家应该是对龟苓膏的做法比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于龟苓膏的做法方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成。龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效。

据《苍梧郡志》记载，早在明末清初时，苍梧郡制作售卖龟苓膏的店铺便形成了一定规模。龟苓膏还屡进宫廷，颇得皇亲贵族们的喜爱。到了今天，龟苓膏这款历经千年的中药小食品在不断地改良和发展中，配方上药物的含量也更加科学，养生保健效果大大增强。这使得它走上各大超市的货架上，成了独树一帜的“中药小零食”。

龟苓膏的做法

制作龟苓膏需要的原料：龟苓膏粉、水、蜂蜜。

把火打开烧水，等锅烧开。取少量水放入龟苓膏粉中搅拌。

水烧开后，把搅拌后的龟苓膏粉放入锅中熬制。熬到粘稠状态关火，倒入碗中。

熬好后放入冰箱冷却，冷却后放上蜂蜜就完成了。

龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用，偏于寒凉，一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好。另外，龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用，从这个角度来说，孕妇和月经期的人群也不宜多吃。除此之外，要注意吃完龟苓膏别马上喝茶。

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