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今日更新刷牙的正确方法是什么

2022-05-10 06:08:13 综合百科 来源:
导读 目前大家应该是对刷牙的正确方法是什么比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于刷牙的正确方法是什么方面的相关知识

目前大家应该是对刷牙的正确方法是什么比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于刷牙的正确方法是什么方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

刷牙的正确方法分为以下步骤:

刷牙时,首先要将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷毛与牙齿呈45度角,并轻压向牙齿,使一部分刷毛可以进入龈沟。

注意刷上排牙时刷毛朝上,刷下排牙时刷毛朝下;每次刷2~3颗牙,刷毛前后短距离水平颤动10次、颤动时牙刷移动仅约1mm,然后轻轻拂刷。

在刷牙齿内侧时,要将刷头竖起,单颗刷,刷之前在牙根处先颤动。

结合以上正确的操作方法,再按照一定的顺序来刷牙:先刷左上的颊侧,上前牙的唇侧,右上的颊侧;再刷右下的颊侧,下前牙的唇侧,左下的颊侧。


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