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目前大家应该是对大米是碱性还是酸性比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大米是碱性还是酸性方面的相关知识来分
目前大家应该是对大米是碱性还是酸性比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大米是碱性还是酸性方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
大米属于生理酸性物质，生理酸碱性不是根据口感或是否可容来判断的，生理酸性的物质有：谷物，肉类，鱼等，生理碱性的物质有：水果，蔬菜，豆制品，牛奶等。
生理碱性物质，因为它们矿物质含量高，所以呈现生理碱性。多吃生理碱性的食物有助于身体排毒。如果过度运动肌肉酸痛即是乳酸过多，应该先多吃些生理碱性的物质中和一下，不要急着补充鱼肉类的酸性营养物质。
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