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目前大家应该是对腰果是什么植物的果实比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于腰果是什么植物的果实方面的相关知识
目前大家应该是对腰果是什么植物的果实比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于腰果是什么植物的果实方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生，有补充体力、消除疲劳的效果，适合易疲倦的人食用。
腰果是什么植物的果实
腰果又名槚如树、鸡腰果、介寿果，它是常绿乔木槚如树的果实。腰果的果壳坚硬，里面包着种仁，甘甜如蜜，含有较高的热量，有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界著名四大干果之一。
腰果含丰富的维生素A，大量的蛋白酶抑制剂，它不仅是优良的抗氧化剂，能使皮肤有光泽、气色变好，而且还能控制癌症病情，具有提高机体抗病能力、增进性欲、增加体重等作用。
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