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今日更新榴莲和草莓可以一起吃吗

2022-05-12 06:06:15 综合百科 来源:
导读 目前大家应该是对榴莲和草莓可以一起吃吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于榴莲和草莓可以一起吃吗方面的相关

目前大家应该是对榴莲和草莓可以一起吃吗比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于榴莲和草莓可以一起吃吗方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。

草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素BB烟酸及矿物质钙、镁、磷、钾、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

国外学者研究发现,草莓中的有效成分,可抑制癌肿的生长。每百克草莓含维生素C50-100毫克,比苹果、葡萄高10倍以上。科学研究业已证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。

饭后吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。


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