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目前大家应该是对竹蛏的营养价值比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于竹蛏的营养价值方面的相关知识来分享给大家
目前大家应该是对竹蛏的营养价值比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于竹蛏的营养价值方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
竹蛏的营养价值
竹蛏是属于一种味甘咸、性寒的食物，而且是可以帮助我们入心、肝、肾的，这样就可以有非常强的补阴，清热功效，同时还可以发挥出除烦，解酒毒等多种的功效，这样对我们缓解产后虚损，湿热水肿，痢疾等多种问题，都是有一定好处的。
竹蛏是富含碘和硒元素的一种食物，而且竹蛏对于甲状腺功能亢进的患者、孕妇、老年人来说，都是非常好的一种保健食品了，在竹蛏中是含有大量的锌和锰存在的，所以说大家常食竹蛏就可以有益于我们的大脑健康，是可以帮助起到营养补充的功效，所以吃竹蛏就可以有非常好的健脑益智功效。
竹蛏的宜忌人群
对竹蛏来说，因为竹蛏是很适合给湿热体质和阴虚体质的人群吃的，这样对我们健康是非常有好处的，同时大家吃竹蛏还可以有烦热口渴、盗汗等多种的症状产生，这时候我们就可以迟来帮助我们缓解不适的，而且实际上竹蛏主要的功效就是能帮助我们清热解毒、补虚。但是对于阳虚体质的人群来说，竹蛏是应该避免去吃的，否则是会引起不适情况，威胁我们健康的。
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