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导读
目前大家应该是对快菜的营养价值及功效比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于快菜的营养价值及功效方面的相关知识
目前大家应该是对快菜的营养价值及功效比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于快菜的营养价值及功效方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
快菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。对预防肠癌有良好作用。
什么是快菜
快菜形像小白菜但比小白菜稍大，尤其像小一号的大白菜；其实，快菜可以归纳为早熟的大白菜。其具有生育期60天，白帮、直筒合抱、叶色浅绿的特征与特性；我国南北各地均可种植。秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。快菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃快菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
美国纽约激素研究所的科学家发现，中国和日本妇女乳腺癌发病率之所以比西方妇女低得多，是由于她们常吃快菜的缘故。快菜中有一些微量元素(微量元素食品)，它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。
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