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目前大家应该是对立秋加一伏是多少天比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于立秋加一伏是多少天方面的相关知识来分
目前大家应该是对立秋加一伏是多少天比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于立秋加一伏是多少天方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
秋后加一伏，也就是俗语里说的“秋老虎”的意思，三伏天也是一年中最热的时候。而一伏固定是10天，因为天干总共10位，所以从一个庚日到下一个庚日固定是10天。
三伏的伏什么意思
三伏天的“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的时候。其中三伏天最热的是中伏。在民间有着“冷在三九，热在中伏”的说法。这句话的意思是说，在一年中最冷的时候是在三九时，而最热的时候就是三伏中的“中伏”。
三伏天防暑常识
少吃多餐：一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多；
温水冲澡：最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；
多喝水：少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或低糖汽水是更好的选择；
避免剧烈运动：剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度；
使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果。
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