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目前大家应该是对立冬是不是补冬比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于立冬是不是补冬方面的相关知识来分享给大家
目前大家应该是对立冬是不是补冬比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于立冬是不是补冬方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。
立冬就是补冬，在立冬的这天，人们常用“补冬”的形式来过完这一天。补冬是中国节日饮食习俗。流行于全国各地。中国民间以立冬为冬季之始，需进补以度严冬。立冬意味着进入寒冷的季节，人们倾向进食可以驱寒的食物。
立冬，闽中俗称“交冬”，意为秋冬之交。立冬“补冬”，家家户户要熬制草根汤。有些地方一般会杀鸡宰鸭或买羊肉，加当归、人参等药物炖食，也有用糯米、龙眼、糖等蒸成米糕而食者，杭州人在这个节习会吃馄饨。
中医认为：“万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬，人也亦之。”也就是说冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。冬天人们食欲大增，脾胃运化转旺，此时进补吸收率高，更能发挥补身的作用。
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