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今日更新豆浆是有机物吗

2022-05-17 23:10:14 综合百科来源：

导读目前大家应该是对豆浆是有机物吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于豆浆是有机物吗方面的相关知识来分享给大家

目前大家应该是对豆浆是有机物吗比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于豆浆是有机物吗方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

豆浆是有机物。豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。豆浆需将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成，营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆与西方的牛奶不同，是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有植物奶的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素BB2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。

制作方法

把黄豆放在水中浸泡约3至8个小时，黄豆泡发后呈椭球状，然后将黄豆磨碎或用粉碎机打碎，接着用纱布将豆渣分离，即得到生豆浆。将生豆浆加水烧开，持续5至10分钟，即可食用。生豆浆必须完全煮沸，以破坏会引发过敏的黄豆皂碱。榨豆浆得到的副产品豆渣也可食用。

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