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今日更新大虾是凉性还是热性

2022-05-20 07:09:55 综合百科 来源:
导读 目前大家应该是对大虾是凉性还是热性比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大虾是凉性还是热性方面的相关知识来分

目前大家应该是对大虾是凉性还是热性比较感兴趣的,所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于大虾是凉性还是热性方面的相关知识来分享给大家,希望大家会喜欢哦。

大虾是温性的。大虾主要的营养成分是蛋白质,含有丰富的优质蛋白。还含有丰富的维生素,矿物质。

营养价值

虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。

虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。


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