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今日更新每天一杯玉米汁的危害

2022-05-21 10:13:35 综合百科来源：

导读目前大家应该是对每天一杯玉米汁的危害比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于每天一杯玉米汁的危害方面的相关知识

目前大家应该是对每天一杯玉米汁的危害比较感兴趣的，所以今天好房网小编CC就来为大家整理了一些关于每天一杯玉米汁的危害方面的相关知识来分享给大家，希望大家会喜欢哦。

天天喝玉米汁对身体没有坏处，但请注意合理饮食。

玉米汁是一种很不错的饮料，既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。也含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。

意见建议：建议平常注意要注意饮食营养均衡即可，不要挑食偏食等。

营养成分：

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。

其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

主要功效：

含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹

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