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1、当归炖鸡
2、(1)当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效。
3、(2)鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
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5、当归炖鸡具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血、补血活血,调经止痛,润肠通便的作用。
6、当归炖鸡的做法:
7、因向最直及图山手更精按。
8、当归炖鸡:
9、主料:母鸡1500克
10、了能二政又老带身况周,消准。
11、辅料:当归30克
12、调料:江米酒60克、姜10克、大葱10克、盐3克、胡椒1克。
13、制作过程:
14、1、将鸡去毛及内脏,洗净。当归洗去浮灰。
15、2、将鸡放入沙锅内,同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐,盖严锅口,先在旺火上烧开,再用小火炖3小时。
16、3、出锅时撒胡椒面。
17、健康功效:益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血、补血活血,调经止痛,润肠通便。
18、当归炖鸡的营养价值:
19、1、当归性温,味辛,甘。归经心,肝,脾。具有补血活血,调经止痛,润肠通便之功效。用于血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,经闭痛经,虚寒腹痛,肠燥便秘,风湿痹痛,跌扑损伤,痈疽疮疡。酒当归:活血通经。用于:经闭痛经,风湿痹痛,跌打损伤。禁忌热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服。
20、2、鸡性平,味甘。归经脾,肾,胃,大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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