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早上五点多的时候介绍(早上五点多的时候详细情况如何)

2022-08-06 14:20:58 综合百科来源：

导读想必现在有很多小伙伴对于早上五点多的时候方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于早上五点多的时候方面的知

想必现在有很多小伙伴对于早上五点多的时候方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于早上五点多的时候方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

1、早上五点是十二时辰中的卯时。

2、卯时，日出，又名日始、破晓、旭日等：指太阳刚刚露脸，冉冉初升的那段时间。

3、（上午 5 时正至上午 7 时正）。

4、为古时官署开始办公的时间，故又称点卯。

5、因为时正值朝暝冉冉东升，故又谓之日出。

6、扩展资料：卯时是大肠值班的时候，它是早上5到7点钟。

7、12时辰养生有个重点，就是卯时起床后要喝一杯空腹水，有便秘的人这样做就可以帮助你减轻便秘，因为大肠在此时精气开始旺盛，大肠一鼓动，再加上你的水的帮助，大便就下来了，就能帮助你解毒，要知道大便里的毒占人体所有毒的50%。

8、卯时气血流注于大肠经，卯时在天地之象代表天门开，代表二月，万物因阳气的生发冒地而出，故是排便的最佳时机。

9、中医认为“肺与大肠相表里”，寅时肺气实了，卯时才能正常地大便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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