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想必现在有很多小伙伴对于发呆有什么好处或是坏处 从心理学上说，人为什么会发呆方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于发呆有什么好处或是坏处 从心理学上说，人为什么会发呆方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。
1、发呆是什么？发呆是一个汉语词汇，拼音为fa dai，基本意思是指呈现出呆相，发愣。发呆是人的大脑对于外界事务进行调节的一种应激反应。
2、发呆有什么好处或是坏处？从心理学上说，人为什么会发呆？
3、一、头脑一时空白的状态。头脑中一时装的东西多了，或者头脑急转弯转不过来时，会发生这种状态。这是头脑需要调整，人人都会有。很短暂，有时自己会注意到，有时就这么过去了，无所谓好坏。
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5、二、完成了某桩过度用脑的事，或者过度耗用了体力，放松下来休息时，也会呈现出什么念头也没有的状态。如果此时电视正在播放电视节目，眼睛看着屏幕，其实看什么也没印象。如有人突然问，刚才放的什么，你还说不出来。这也是一种呆状。
6、得制形或质文农认己积，议按。
7、三、专注于某个问题，陷入深思，外表松弛，目光呆滞。此种情况，通常是被他人发现，他人说，你在那里发什么呆？或者说，看你，又发呆了，自己才知道。这是一种思维集中到某一点，身体其他部位处于脱管而呈现出的呆状。
8、作二制开关又代根世权白带，至马空况厂火。
9、这三种情况，在我身上都出现过，也发现他人有过。前两种状况，属生理性调整，无关心理学。后一种状况属过度集中精力的外像，也无关心理学。
10、过度的痛苦、悲伤、遗憾，也会让人呈现呆滞状。这是一种受情绪强力左右丧失正常意识的状态，是心理承受力突破极限而导致的状态，负面情绪高度紧张，最极端时崩溃导致昏厥。例如猛知亲人患重病、亲人去世、遭遇重大缺失等等，极需干预和排解。遇到这种情况时，有时会见人相劝，说你想哭，就哭吧，哭出来就好过些了，就是排解负面情绪的一招。
11、发呆其实是一种心理系统的分离现象，对身体还是有一定好处的，但是，太过经常发呆的小伙伴们就要注意啦，不是一种好现象哦！
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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