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煲什么汤除湿（如何煲去湿汤怎样煲去湿汤）

2022-09-02 03:03:22 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于如何煲去湿汤怎样煲去湿汤这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些如何煲去湿汤怎样煲去湿汤相关的信息来分享给

目前是有很多朋友们对于如何煲去湿汤怎样煲去湿汤这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些如何煲去湿汤怎样煲去湿汤相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、材料：猪展肉150g、白茯苓30g、赤小豆30g、花豆30g、薏米20g、莲子20g、陈皮3g。

2、赤小豆、花豆、薏米和莲子洗净，用清水浸泡1个小时。

3、猪展肉洗净，切成2厘米见方的大块，放入滚水锅中焯烫一下捞出。

4、将浸泡过的豆类、猪展肉和陈皮放入汤锅中，加入足量的清水，大火烧开后转小火炖2个小时，煮至豆类软烂，最后加少许盐调味即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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