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怎么判断床垫的好坏（如何判断床垫该不该更换怎么判断床垫该不该更换）

2022-09-03 23:03:29 综合百科来源：

导读目前是有很多朋友们对于如何判断床垫该不该更换怎么判断床垫该不该更换这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些如何判断床垫该不该更换

目前是有很多朋友们对于如何判断床垫该不该更换怎么判断床垫该不该更换这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些如何判断床垫该不该更换怎么判断床垫该不该更换相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、早上起床时的身体感受。如果您在经过一晚的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸、背痛等症状时，在排除身体的疲劳、疾病的原因，应该检查一下所睡的床垫。一张适合的床垫可以让身心放松。反之，一张不适合的床垫将潜移默化地影响健康。

2、睡眠醒来时间的变化。如果您在早上醒来的时间比以往有所改变，例如：比一般早上醒来的时间提早了很多，就应该检查床垫，是否由于床垫使用时间较长或质量问题，不能正确支撑您的身体，从而导致床垫舒适程度的降低。

3、床垫外观。定期检查床垫的外观，出现明显的破损、不可恢复的较大凹陷以及难以清除的污迹的时候，为了您的睡眠，更为了您的健康，您应该更换一张新的、适合您的床垫。

4、睡眠感受的对比。如果您在旅游、出差等情况下，偶然发现睡的床垫比你一直使用的床垫更舒适，你的睡眠比你在家中的睡眠质量好，那么，原来的床垫应及早的更换。只有良好的睡眠，才会有健康的身体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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