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红椒怎么做沙拉（脆爽低脂彩椒沙拉家常简单做法）

2022-09-08 21:03:19 综合百科来源：

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目前是有很多朋友们对于脆爽低脂彩椒沙拉家常简单做法这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些脆爽低脂彩椒沙拉家常简单做法相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

1、材料：鸡肉一块，绿花椰菜一朵，水果彩椒三颗。

2、鸡肉加入酱油、冰糖、迷迭香和少许水盖过鸡肉，腌制30～60分钟。将鸡肉放进预热好的烤箱，200度上下火两面各烤15～20分钟（看鸡肉厚度确认熟度）。

3、等烤鸡肉的时间先清洗绿花椰菜并烫熟放凉，水果彩椒不需烹煮所以只要洗净切成条状。将食材都切成差不多的大小，摆盘后就可搭配喜爱的沾酱（胡麻酱、和风酱等）开饭了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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